{"id":19212,"date":"2010-03-06T19:12:03","date_gmt":"2010-03-06T19:12:03","guid":{"rendered":"http:\/\/thesamnet.co.uk\/?p=19212"},"modified":"2010-03-06T19:12:03","modified_gmt":"2010-03-06T19:12:03","slug":"%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%af%8d%e0%ae%b2-%e0%ae%89%e0%ae%b3%e0%af%8d%e0%ae%b3%e0%ae%a4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thesamnet.co.uk\/?p=19212","title":{"rendered":"\u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bb2\u0bcd\u0bb2 \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd! \u0bb5\u0bbf\u0baa\u0bb0\u0bc0\u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bc8 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\u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd \u0baf\u0bcb\u0b95\u0bbe \u0baa\u0bc7\u0bb0\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba8\u0bbe\u0ba4\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0ba4\u0bb2\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0bb0\u0bcd.<\/p>\n<p><strong>\u0baa\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bbf 1<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b85\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9?<br \/>\n\u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0ba4\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b93\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bc7 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd.<\/em><\/p>\n<p>1)\u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<br \/>\n\u0b89\u0ba4\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd- \u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf \u0b89\u0bb1\u0bb5\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bcb \u0ba8\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bcb \u0b87\u0bb1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1, \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8 \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0ba8\u0bbf\u0b95\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd.<br \/>\n2) \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bc7 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:.<br \/>\n\u0b89\u0ba4\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bbe\u0b95, \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0baa\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1, \u0b85\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf, \u0b87\u0ba4\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb1\u0bb5\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0b99\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0bb7\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0ba4\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0bae\u0bbe\u0ba9\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4 \u0bae\u0ba9\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bc8 \u0b8e\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd- \u0bae\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc8 \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0baa\u0bc1\u0bb0\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8. \u0b86\u0b95\u0bb5\u0bc7 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b85\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0ba9\u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb1\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0ba3\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd?<\/em><\/p>\n<p>\u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u2018\u0bae\u0ba9\u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd\u2019 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u2018\u0bae\u0ba9 \u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf\u2019 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd.<br \/>\n\u0bae\u0ba9 \u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0b95\u0bb8\u0bcd\u0b9f\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bbe\u0bb0\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b85\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd, stress-\u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf: depression- \u0bae\u0ba9\u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd:<br \/>\n\u0bae\u0ba9\u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 pressure. \u0b93\u0bb0\u0bb3\u0bb5\u0bc1 pressure \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 motivation \u0b86\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0b95\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0baf\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8 \u0ba4\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb5\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b9a\u0bca\u0bb2\u0bcd\u0bb2 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4\u0bc1. \u0b89\u0ba4\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bc1 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bca\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bc1, \u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc7\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0ba3\u0bae\u0bcd, \u0baa\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bbf\u0ba9 \u0bb5\u0bbf\u0bb4\u0bbe \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bc2\u0b9f \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd stress \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. stress\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0bb3\u0bb5\u0bc1 \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0ba9\u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd (depression) \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0ba9 \u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcb \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b9f\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcb \u0b85\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0bc8\u0baf \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0baf\u0bcb \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0baf\u0bcb \u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd<\/p>\n<p>\u0bae\u0ba9\u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd: (symptoms)<br \/>\n\u0ba8\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8, \u0baa\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bbe\u0b95 \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bb3\u0bb5\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc8, \u0b85\u0bb3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bc2\u0b9f \u0bb5\u0bb0\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd, \u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0ba4\u0bbf, \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bae\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8, \u0bae\u0ba9\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8, \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0baa\u0baf\u0bae\u0bcd, \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0bb5\u0bc1 \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4 \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8, \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd\u0bae\u0bc0\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0bb4\u0bc8 \u0b95\u0bbe\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1, \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bc8\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bcb\u0baa\u0bae\u0bcd, \u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0ba4\u0ba9\u0bbf\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0ba4\u0bcb\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc1\u0baa\u0bcb\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd:<br \/>\n\u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0ba4\u0bb2\u0bc8 \u0b87\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 (migraine), \u0ba4\u0bb2\u0bc8\u0ba8\u0bcb, \u0ba4\u0bb2\u0bc8 \u0b8e\u0bb0\u0bbf\u0bb5\u0bc1, \u0ba8\u0bc6\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bc1 \u0baa\u0b9f\u0baa\u0b9f\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0baf\u0ba8\u0bcb\u0baf\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0b9a\u0bb0\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb5\u0ba4\u0bc1, \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1, \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bcb\u0bb3\u0bbe\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd (irritable bowel syndrome) \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bb2\u0bcd, muscle tension \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb1\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1?<\/em><\/p>\n<p>\u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0ba9 \u0b89\u0bb4\u0bc8\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bb0\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bbf \u0b86\u0bb2\u0bcb\u0b9a\u0ba9\u0bc8 \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0ba4\u0ba9\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u2018\u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbf\u2019 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd. counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0ba9\u0bae\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc7 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0bc8\u0baf \u0b8e\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba9 \u0b86\u0bb4\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b85\u0bb2\u0b9a\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0bc0\u0bb0\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0bb5\u0bbe\u0b95 \u0baf\u0bcb\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0b89\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0bc8\u0baf \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd. Helplines \u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bcd\u0bb1 \u0b9a\u0bc7\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0ba8\u0bbf\u0baa\u0bc1\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb1\u0bc1 \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bbe\u0b95 \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd?<\/em><\/p>\n<p>\u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0ba3\u0bb5\u0bc1 ( balanced diet) \u0b92\u0bb4\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0ba4\u0bc7\u0b95\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b9a\u0bae\u0bcd, \u0b9a\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0b93\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0ba8\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0ba8\u0bc0\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, relaxation, \u0baf\u0bcb\u0b95\u0bbe\u0baa\u0bcd(\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf)\u0baa\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b9a\u0bae\u0bcd, meditation \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bc8 \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd.<br \/>\n\u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b95\u0bb7\u0bcd\u0b9f\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8, \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba9 \u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd \u0baa\u0b9f\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b86\u0b95\u0bb5\u0bc7 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb5\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p><strong>\u0baa\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bbf 2<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd: <\/strong>\u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9\u0bb5\u0bbe? \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9?<\/em><\/p>\n<p>\u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<br \/>\n1) \u0ba4\u0bbe\u0baf\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0ba9 \u0ba4\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbe\u0ba4 \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0bc8\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd.<br \/>\n2) \u0b95\u0bb2\u0bbe\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbe\u0bb0 \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bcb\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9c\u0bb0\u0bcb\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bb3\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd.<br \/>\n3)\u0ba4\u0ba9\u0bbf\u0bae\u0bc8- \u0b95\u0ba3\u0bb5\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8 \u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bc1\u0bb5\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0bc8\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bc6\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf.<br \/>\n4) \u0b95\u0bbe\u0b9a\u0bc1\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0ba4\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd.<br \/>\n5) Imigratiom status \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd<br \/>\n6) \u0b8e\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bae\u0bc2\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd. (pressure)<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0bb5\u0baf\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bbe? \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0ba9\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0baf\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bbe?<\/em><\/p>\n<p>\u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bcb\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bb0\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd<\/strong>: \u0b89\u0bb2\u0b95\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0bb4\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bb0\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb2\u0bc8, \u0bb5\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8, \u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa \u0bb5\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b87\u0bb5\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bbe?<\/em><\/p>\n<p>\u0bae\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bbe\u0ba9 \u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb2\u0bc8, \u0bb5\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bc8 \u0ba8\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0ba4\u0bbe\u0baf\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bae\u0bc2\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bbe? \u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bc1 \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bbe?<\/em><\/p>\n<p>\u0ba4\u0bbe\u0baf\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0b9f\u0bc8\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bae\u0bc2\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0b9f\u0bc8\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bcb\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bc7. \u0ba4\u0bbe\u0baf\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bca\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bb0\u0bcd, \u0baa\u0b95\u0bcd\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc7\u0b95\u0bbf\u0ba4\u0bb0\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b92\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bca\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b95\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9. \u0b9c\u0bb0\u0bcb\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc7\u0b95\u0bbf\u0ba4\u0bb0\u0bc8\u0baf\u0bcb, \u0b89\u0bb1\u0bb5\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bc8\u0baf\u0bcb \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc6\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb0\u0bc6\u0bb2\u0bbf\u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0bbf \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bcc\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb1\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bcb\u0bb0\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0b9f \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8 \u0b8f\u0ba9\u0bc6\u0ba9\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bb2\u0bbe\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbe\u0bb0 \u0bae\u0bc1\u0bb0\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bc1 \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0ba4\u0ba4\u0bc7 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0bae\u0bc2\u0b95\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b89\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb1\u0bc1 \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc1?<\/em><\/p>\n<p>\u0baa\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc6\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 disscuss \u0baa\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0bbf \u0b87\u0bb5\u0bc8 \u0bb5\u0bb0\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0b8e\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbf\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bb1\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bcd\u0bb1 \u0ba8\u0bbf\u0baa\u0bc1\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b9a\u0bca\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bca\u0bb4\u0bbf\u0bb5\u0bc1 \u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1 \u0bb5\u0bb4\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0bb4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0baa\u0bb0\u0bc0\u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0b95 \u0b86\u0bb5\u0ba3 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd: <\/strong>Counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9?<\/em><\/p>\n<p>\u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8\u0ba4\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb5\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b8e\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8 Counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b87\u0ba4\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0bc8\u0baf \u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcb \u0b85\u0ba4\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bc7\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0b8e\u0bb4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0bc8\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 Counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9.<\/p>\n<p>\u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0bc0\u0bb0\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba3\u0bc1\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0ba9 \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. Counselling \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bb5\u0bbf\u0bb4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc0\u0bb0\u0bbe\u0ba9\u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba3\u0bc1\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0ba9\u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bc8\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p><em><strong>\u0bb2\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bb2\u0bcd:<\/strong> Counselling \u0b9a\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb7\u0ba3\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0b9f\u0bc8\u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd?<\/em><\/p>\n<p>Counsellor\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 Counsellor \u0b8e\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bc8 \u0ba4\u0b9f\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b92\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bca\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bb3\u0bb5\u0bc1 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0ba8\u0ba8\u0bb3 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba9 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0bb5\u0bbf\u0bb7\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0b92\u0bb0\u0bc1 conttraact \u0b8e\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bbf \u0b92\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 Counsellor \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bb0\u0bc8 \u0b8e\u0b9f\u0bc8\u0baa\u0bcb\u0b9f \u0bae\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb0\u0bcd. \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0bb5\u0bc1\u0bb0\u0bc8\u0b95\u0bc2\u0bb1 \u0bae\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb0\u0bcd. \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bc2\u0bb1 \u0bae\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb0\u0bcd. \u0b8e\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0bb5\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bb5\u0ba9\u0bae\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0ba4\u0b95\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bbe\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0b95\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0bcd. \u0ba4\u0b95\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b95\u0bc7\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba4\u0bb0\u0bb5\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc2\u0bb2\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bbf 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